기억력을 지키는 방법 – 노화로 인한 인지 기능 저하1

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  기억력을 지키는 방법 – 노화로 인한 인지 기능 저하, 영양제로 예방할 수 있을까? 🧠✨ 현대 사회에서 치매와 인지 기능 저하는 고령화가 진행됨에 따라 더욱 중요한 건강 이슈로 떠오르고 있습니다. 특히 2023년을 기점으로 우리나라는 초고령 사회(65세 이상 인구 20% 이상)에 진입하며 치매 유병률이 급격히 증가하고 있습니다. 🏥하지만 최근 연구에서 멀티비타민 등 영양제 섭취가 인지 기능 저하 속도를 늦추는 데 도움을 줄 수 있다는 결과가 발표되며, 많은 관심을 받고 있습니다.오늘은 인지 기능 저하를 늦추는 방법과 영양제의 효과에 대해 살펴보겠습니다! 🧐 관련기사 바로가기👈 🧠 노화로 인한 인지 기능 저하, 왜 발생할까?나이가 들면 신체의 모든 기능이 점진적으로 저하되는데, 그중에서도 **가장 빠르게 감소하는 것이 바로 ‘인지 능력’**입니다.📌 세계보건기구(WHO) 연구 결과65.. 카테고리 없음 2025. 2. 26.