“수유 중 깜빡 잠들었다가…” 아기 질식사 위험, 당신도 예외 아닙니다

모유수유는 사랑의 행위지만, 무심코 졸음에 빠지면 치명적인 사고로 이어질 수 있습니다. 특히 소파나 안락의자에서 수유하다 잠드는 경우, 아기가 질식할 위험이 크다는 사실, 알고 계셨나요?

최근 미국의 연구는 모유 수유 중 잠드는 일이 생각보다 훨씬 흔하고, 위험하다는 경고를 내놓았습니다.

 

 

 

 

 

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수유 중 잠든 엄마 4명 중 1명... 대부분 “계획 없이” 졸음

🍼 1250명 신생아 엄마 대상 설문 결과

• 28% 이상, 최근 2주간 수유 중 ‘가끔’ 또는 ‘자주’ 잠듦
• 그 중 상당수는 소파나 안락의자에서 수유 시 잠들었다고 답변

🔍 문제는 잠드는 것을 피하려고 소파에 앉았지만,
오히려 아기에게 더 위험한 환경이 됐다는 것!

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왜 소파가 더 위험한 걸까?

• 🔻 좁은 공간 → 아기 몸이 끼이거나 눌릴 위험
• 🔻 푹신한 재질 → 기도 막힘 가능성
• 🛏 침대보다 더 높은 질식 및 SIDS(영아돌연사증후군) 발생률

👉 미국소아과학회(AAP)는 소파나 안락의자에서 수유 중 잠드는 것을
가장 위험한 행동 중 하나로 경고합니다.

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수유 중 깜빡 졸음, 막을 수는 없을까?

🟡 현실적인 대처 방법

1. 항상 수유 전 졸릴 수 있음을 인지
2. 잠들 가능성이 있다면, 침대에서 수유 (소파보다 안전)
3. 주변 쿠션·담요·베개는 제거, 아기 주변 공간은 최대한 비우기
4. 수유 시 각도 조절로 아기 기도 확보
5. 수유 후 엄마도 함께 휴식할 수 있는 환경 만들기

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전문가의 조언

🗣 “모유수유 중 잠든다는 건 누구에게나 일어날 수 있는 일입니다.
문제는 그게 예상되지 않고, 위험한 장소에서 발생한다는 점이죠.”
– 버지니아대 소아과 교수

👩‍⚕ “침대에서 수유하다 잠드는 것이
소파나 의자보다 훨씬 안전합니다.”
– AAP(미국소아과학회)

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정리 한 줄

🛑 수유 중 깜빡 조는 건 누구나 경험할 수 있지만,
장소 선택이 아기의 생명을 좌우할 수 있습니다.

📌 수유 중에는 소파 대신 안전한 침대 위에서,
아기 주변은 비우고 깔끔하게. 이것이 작은 습관 하나로 아기를 지키는 방법입니다.