체중관리에 해로울 수 있다? 식욕 자극과 뇌 반응 변화 주의1

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  인공감미료 수크랄로스, 체중관리에 해로울 수 있다? 식욕 자극과 뇌 반응 변화 주의 달콤한 맛은 유지하되 칼로리는 줄이기 위한 선택으로 인공감미료를 찾는 사람들이 많아졌습니다. 특히 수크랄로스는 설탕보다 600배나 더 강한 단맛을 내면서도 열량이 없다는 점에서 매력적인 대체제로 여겨졌죠. 하지만 최근 연구에 따르면 수크랄로스가 오히려 식욕을 자극하고 뇌에 혼란을 줄 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 😮 이러한 뇌 반응은 비만을 유발할 수 있어 체중을 관리하는 사람들에게는 경고 신호가 될 수 있습니다. 관련기사 바로가기 👈클릭 수크랄로스는 왜 문제인가요? 🤔단맛은 뇌를 속인다수크랄로스는 실제 열량이 없음에도 불구하고 강한 단맛을 느끼게 해 뇌를 혼란스럽게 만듭니다. 🧠 연구에 따르면 수크랄로스를 섭취하면 식욕을 조절하는 뇌의 시상하부가 더 활발해지고, 다른 감각 처리 .. 정보 2025. 4. 16.