"우울하고 살찌는 이유? 🤔…장 건강이 보내는 경고 신호!"1

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  "우울하고 살찌는 이유? 🤔…장 건강이 보내는 경고 신호!" 💡 장이 건강해야 몸도, 마음도 건강하다!우리 몸속에는 약 39조 개의 미생물이 살고 있습니다. 장 건강이 무너지면 면역력이 떨어지고, 기분이 우울해지거나 갑자기 단 음식이 당길 수도 있죠. 혹시 살이 찌고, 피부 트러블이 생기거나, 이유 없이 피곤하다면? 🤯👉 이것은 장이 보내는 SOS 신호일 수 있습니다!오늘은 장이 나빠졌을 때 나타나는 신호와 함께, 장이 좋아하는 음식을 알려드릴게요! 🍽️💚 관련기사 바로가기👈🚨 "장이 안 좋아졌어요!" 뜻밖의 경고 신호 5가지1️⃣ 살이 찌거나 쉽게 빠지지 않는다 😵‍💫🦠 장내 미생물은 칼로리 흡수와 지방 축적에 영향을 줍니다. 장 건강이 나빠지면 비만을 유발하는 유해균이 증가해 살이 더 쉽게 찌거나 빠지기 어려워질 수 있어요!✔️ 해결법:✅ 식.. 카테고리 없음 2025. 2. 9.